Reklama

Reklama

Województwo lubelskie: Żeby uczniowie nie mieli problemów z kręgosłupem. Są zalecenia w sprawie tornistrów

Opublikowano: 31 sierpnia 2021 14:54
Autor:

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Z Lublina Wielkimi krokami zbliża się nowy rok szkolny. W związku z tym Główny Inspektorat Sanitarny wydał zalecenia dotyczące szkolnych plecaków uczniów. Wśród nich znajduje się m.in. zapis, że waga tornistra nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała dziecka.

Reklama

W środę (1 września) zacznie się nowy rok szkolny. W samych szkołach prowadzonych przez Miasto Lublin uczyć sie będzie ponad 44 tys. ucznów. Jednym z atrybutów każdego ucznia jest tornister. Główny Inspektorat Sanitarny przekonuje, że jego waga, odpowiednie  dopasowanie i właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa.

CZYTAJ TAKŻE: Lublin: Nadchodzi nowy rok szkolny. Miasto przygotowuje szkoły na "pierwszy dzwonek"

- W wieku szkolnym ma miejsce pierwszy okres krytyczny dla postawy fizycznej dziecka. W okresie tym następuje wzmożony wzrost ciała dziecka, w związku, z czym uczniowie bardziej narażeni są na wykształcenie się u nich wady postawy. Rozpoczynając naukę, dziecko zmienia swój dotychczasowy tryb życia spędzając w szkolnej ławce – w pozycji siedzącej – dziennie powyżej 4 godzin. Dodatkowo w wieku 6–9 lat organizm wykazuje ogromną biologiczną potrzebą ruchu, co prowadzi do częstej zmiany pozycji podczas lekcji - wyjaśnia GIS.

Oprócz tego, informuje, że zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan. Z kolei noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza pochylanie sylwetki do przodu i bóle w okolicach karku. Dodatkowo, nadmierne obciążenie źle wpływa na ramiona, bo nie są one przystosowane do noszenia ciężarów. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga tornistra nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała dziecka.

Artykuł pochodzi z portalu lublin24.pl. Kliknij tutaj, aby tam przejść.
UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.